当前位置:jlchina.com母婴宝宝夏季防暑降温要科学 切勿陷入误区
宝宝夏季防暑降温要科学 切勿陷入误区
2022-09-30

想必很多人都知道,炎热的三伏天已经来到了我们的身边,这就意味着真正炎热的夏季已经来 到了,宝宝夏季防暑降温的正确方法是什么呢?宝宝夏季防暑降温误区有哪些?我们及时了解 ,才能有效避免这些误区的伤害,你还在等什么呢?就让我们一起来关注宝宝的健康。

宝宝夏季防暑降温误区:

1. 过度防晒

不少妈妈们觉得夏天太热,都不敢带宝宝出门,怕宝宝给晒伤了,即使出个门也是百般护 着,各种防晒,全副武装。

其实适当的阳光可以给予宝宝身体所需的能量,促进宝宝钙的吸收,促进骨骼的生长发育 。妈妈们别因为天气炎热,就只让宝宝在室内活动。只要选择在合适的时间,早上10点钟以前 或者阴天的时候,宝宝都不容易晒伤,别让炎热的夏天阻挡宝宝亲近大自然的机会哦。

只要不是长时间户外暴晒,简单的防晒防护就够了,一个遮阳帽,或者一件防晒衣,妥妥 的。

2. 过度冷饮

夏天天气实在是太热了,对于冷饮适度食用还是有一定解暑作用的。因此成为不少妈妈的 心头大爱,以至于不少妈妈还会愿意和自己的宝宝分享这一清凉时刻,妈妈们还是打住吧。别 一不下心就过量了,尤其是4岁以下的宝宝,肠道发育还不完全成熟,切忌食用太多冷饮,容易 引起宝宝肠胃不适。

宝宝养成吃冷饮的习惯,很容易抗拒正常饮食,不爱吃饭,反而更令妈妈们头疼呢。其实 妈妈可以适当给宝宝吃些酸奶或者做一些冰镇绿豆汤,还可以自己做些冰棒之类的给宝宝吃, 只是千万记得适度,不要过量,否则容易适得其反。

3. 草药凉茶

福建广东一带,炎热的夏季常有一些简单草药泡茶水喝,以作解暑的习惯。小编前段时间 ,也在新闻上看到有孩子因为使用草药泡制的茶水,出现食物中毒。

不得不提醒妈妈们,宝宝各个器官发育和成人有很大不同,代谢功能没有那么完善。不要 觉得你喝了没事,宝宝也没事,给宝宝解暑,多喝水就可以了。

4. 室温过低

家长们常常从外面回来,热得受不来,一下字就把空调温度开得很低,这样特别容易生病 。尤其是家中还有宝宝,切忌室内外温差过大,温度应该控制在26-27度,这个温度宝宝不会觉 得热,而且也不会感觉冷。

听了上面的介绍,相信大家对于宝宝夏季防暑降温误区有了更多的认识,只要你科学防暑,就 能更好的保证宝宝的健康,你还在等什么呢?如果你带宝宝外出的话,回到家之后不要立即打 开空调,这样对于宝宝的健康是不利的,我们应该给宝宝一个缓冲的机会,避免造成着凉的现 象。